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마도 둥근호박
산후부종 및 모유부족, 자양강장, 피로회복, 생활습관병, 항암, 화상, 위통, 변비, 미용에 효험 마도호박은 칼로리가 높고, 카로틴을 다량으로 함유하여, 비타민이 풍부하고 또한 저장성이 높고, 겨울철에 먹는 습관은 야채가 적은 겨울 시기의 영양보급이라는 의미가 있다.
늙은 호박 꼭지 몇 개를 약한 불에 구워 가루내어 참기름에 개어서 바른다.
한번에 신선한 호박씨 20~25그램을 복용한다. 씨껍질을 벗긴 알맹이를 가제에 싸서 진흙처럼 찧고 끊인 물 적당량을 넣어 복용한다. 콩기름이나 설탕을 좀 넣어 섞어 먹어도 된다. 매일 아침, 저녁으로 빈속에 한번씩 복용한다. 일반적으로 3~5일간 복용하면 효과가 나타난다.
